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月経期保健の火傷落とし穴はあなたを傷つけて元気にさせて

女性の月経期間の体の変化し、このはち問題もし普段も注意して、体の健康だけでなく、さらに抗老化.一の保健のどれらの問題を見ることを見てあなたは見落としました!

1、(p 1、腰をたたく足のときに、捶打Suanzhangの筋肉を通じてくる緩和が調子が悪くて、同様に、女性の月経期でも習慣的に捶打腰腰の酸っぱい膨れる緩和.

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はそうしているのに、間違いができている.婦人科の専門家は、腰の酸っぱい膨れる月経期は骨盤充血に引き起こして、この時捶打腰による骨盤もっと充血、かえって激化Suanzhang感.また、月経期はたたく腰に役立たない子宮内膜がはがれ後創面の修復し、流血が増えて、月経期は延長.

p2、健康診断

月経は適しない

して婦人科検査や尿検査では、同様に不適切な血検査や心電図などの検査項目.ホルモン分泌の影響で本当のデータは得られないから.

p3、撥p

は少ないが歯医者は抜歯前、かどうかを質問月経期で,しかしあなたはきっと知らない自分、月経期で抜歯!さもなくばだけでなく、抜歯時の出血量が増え、抜歯後も口会長の時間は殘して血の味、食欲に影響を与えるため、月経期の栄養不良.それは月経期間、子宮内膜組織が活性化物質の放出が多く、血液の中の繊維タンパク質溶解酵素原を抗凝固活性化作用のフィブリン溶解酵素、また体内の血小板の数も減り、その体凝固能力低下、止血時間延長.

4、沐浴液でクリーン陰部

は4、沐浴

経期間陰部を生みやすいニオイ、特に夏が、入浴時ついでに入浴液清潔で陰部、またはお湯で洗い陰部は健康の繰り返しが、かえって陰部を誘発しやすくて感染を招き、かゆみ病症.普段は女性の膣内はやや酸性環境、菌を抑えることができますが、月経期間腟が偏アルカリ,レビトラ購入,火傷、細菌の抵抗力低下、簡単に感染しない場合、プロ使用の膣洗浄液やお湯で洗い、アルカリ性の増加を繰り返しても.そのため,陰部は、専門の陰部の洗浄液を選択し、特に月経.

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