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半生浮き草逝水に従って、火傷冷たい雨葬花宵

pは、この詩を使って題目をするべきではない、文章がナ蘭に及ぶから、雨についても、それを持ってきて!

土曜の夜遅く修理が、ご飯を食べているとき、窓を撃つ音聞こえたと聞き、夫は堅い粒雪?それとも大きな雨粒?そして、どの学校に行くかを決めて.私は傘をして歩いて、傘を運転するとこの両者の間ためらって、長い時間、最後に後者を選択しました!

に向かって

北へ歩いて行く!北風!風に吹かれた雨は羽毛服の裾を濡らして、このときの雨は霧雨ではないので,服につけても見える!持ち上がっ、ランプの光、私は雨の光の中に1つの線、斜め斜めに傾斜し、地面には、ほとばしる、水しぶき!道中の人通りも少ない、寒い夜には氷雨、誰が出てくるのか.

を経た十数分風雨の洗礼教室まで、教室でぶらぶらする時まで見て1人の女の子の機の上に本納蘭詞、そして私と手の一冊爪に先まで似る、私と:“私はどのように覚えていない私に本を貸した!」その考えはすぐ私に否定されて、その本はとても新しいですから!前の数日間、QQにQQには,火傷、メッセージのメッセージを思い出します:あなたは知っていますか?クラスの中のたくさんの学生はあなたの影響に影響を与えることが好きです!

pって、本当に何も知らずには知らずには!先日の3年の1人の学生は言います:“先生、とても長い時間は会わない、クラス中の女の子はますますあなたになりました!」本当にここを耳にして、胸がひそかに喜ぶ!学生に影響を与えて、本当にうれしいことです!

p>と<て詠んだ一宵雨葬花.夜来雨風雨風、花落ちはいくらになっても!風雨に花が落ち、しかし、詩には味がまったく違う!前者を思い出しうら悲しい︶ぅの李清照のことを思い出すのは、赤消香切れ誰憐の黛玉を思い出した、歴史上香消玉损の女子.しかし私はただ後者を見た夜風雨の後、地に落ちているの赤、黄、白の色とりどりの花、この雨は止んかもしれない,細い雨が花びらに花びら揺れ、上の水玉ゴロゴロ.出会いは言葉、花びらは春雨が.

p文字、とは!

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オ火傷クラふりかけ

夏にはたくさん食べ過ぎて冷たい氷品を食べて、胃腸は調子が悪い?オクラ和え物オクラ、健胃!

材料:オクラじゅう根、カツオしょうゆ小さじいち、サケ松の適量,鰹節適量、芝蔴少々、玄米油少々やり方が、



:1 .オクラに塩をまき散らす、2950約30秒で掬い上げ,火傷、栄養と味を保留します.2センチほどの短い、玄米油と鰹醤油とは.

さん.に器、サケを山に松、鰹節や芝蔴.始動!# 128098280/gettyimages.com

✔料理tips:食べる前にまず塩をもむ、絨毛、食感がいい!宮脇は本当に食材をえり分ける)

✔健康ポイント:ぬるぬるして胃食感=整腸、コレステロール、落ち着いて血糖!

オクラの粘性ペクチンや粘るから卵白、ペクチンは、水溶性食物繊維、整腸、コレステロール、血糖値の上昇を抑制し、粘る卵白は胃の粘膜を保護することができ、タンパク質の吸収を促進する.(食コラムニスト、料理谘商師南恵子)

✔Point1:護眼、元気オクラはβ-ニンジン、葉酸、カルシウム、マグネシウムなどのミネラルを含んで、目の病気、活力をもたらします.(食コラムニスト、料理谘商師南恵子)

✔Point2:カルシウムが豊富で、更に吸収さ

ひゃくグラムのオクラのカルシウムの含有量となどの重の新鮮な乳一寸法師の背比べひゃくグラム、オクラのカルシウムの含有量はガンダムはちじゅうひゃくまでミリグラム、しかもオクラに含まれるカルシウム牛乳よりも吸収しやすい、人体に吸収することができてガンダム5割6割!

✔Point3:抗糖化の美肌良品このオクラに含まれるにんじんは抗酸化、保湿作用も含んで,皮膚に対して有益です.だてに対抗して糖化に対抗し、オクラは多く摂取する野菜の一つをおすすめします.# 181899976/gettyimages.com✔Point4:アスタキサンチン抗酸化ビタミンEでは500倍

鮭といえるアンチエイジングの優先、サケの魚の身は赤、を含むので天然色素アスタキサンチン.アスタキサンチンの抗酸化作用が強い、老化の原因を取り除くことができます活性酸素フリーラジカル、効果はビタミンE 500倍.アスタキサンチンは、脳血管壁の利点は、十分に認知症予防.

✔Point5:アップ記憶力、生長を促す

鮭に含まれるOmega-3、向上に役立つ記憶力と集中力に含まれるDHAやEPAは、成長に必要な栄養素、脳、目、歯、骨格はすべてとても助けがあって、急成長に

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改火傷稿会

改稿会

しぼみ江(大竹県)

今日、達州市の作家協会、達州市文芸評論家の学会,大竹県文連、大竹県作家協会が共同で開催した小品『大丈夫』をセミナー.市の類似改稿連動,それとも大竹有史以来初めて、可視市作协と市の評価は大竹文化人を協の高い、熱愛1分感動した.

p> <今日の規格が非常に高く、四川文理学院教授・市文芸評論家協会会長范藻さん;市作协主席、四川文理学院客員教授邹亮さん;市工商連合会の主席、市の文芸批評家協会副会長兼秘書長清江廖さんで、四川大学ポスドク、四川文理学院文化とマスコミ学院副院長加暁昕レディー;達州の職業の技術学院の助教授、市の文芸批評家協会副会長钟钦さん;四川文理学院助教授、市の文芸批評家協会の副秘書長王绍林さん、苦労をいとわないも大竹、現地指導を県成長中の小品『大丈夫』を.引率の范藻教授は、私も彼を転勤し、郡の党党校の2年後に、私はやっと大学を卒業して、ちょうど割り当て党校彼はもと場所の研究室の仕事、よく受講師たちは彼といえば、すべてを絶賛.新聞やネット、よく彼の美文を分かち合って、かつて読ん彼は『永遠の母校』、『喜劇式の高揚と悲劇的な風格を』、『党派心,火傷、女性、人間のトリオ――ドラマ<江姐>の損得を党史を題材にしたビデオを表現:美と時代』など、高さや温度、何度見ても飽きない、耐读、耐噛む.

今日の改稿

会・セミナー、実際には非常に貴重なチャンス、本当に大いに見聞を広めた、大変啓発.専門家たちは脚本の着想、構造、論理、キャラクター、言語、シーンを設置し、内外空間など、一字一句に推敲を重ねる、推敲を磨き、多くの貴重な確実な見解、的中する急所、恐れ入る.髄の奥から天井をのぞく(のように)、その一部分を知り得るのみだ.彼らのこのように改善して、厳格に学問をするやり方は、私達は文として、仕事に対する模範とする模範を確立しました.全体の半日、専門家学者でなくても私たちの多くにじゅう大竹人の集団に堂生き生きとして深い文芸鑑賞の授業で、これはお金を持っても買えないものは宝.彼らの学生は本当に幸せで、専門のものを学ぶことができて、多くの回り道を歩きます.彼らを担いで作家の責任と文学の使命は、深く末端の文芸工作者で、理解創作需要解答声に耳を傾け、創作、創作難題、容赦ない保守に教えて、なるほどと思わせるを促進し、大竹の文芸創作と文化の繁栄、大竹パワー達州の巴山の作家群と文学川军、軽視できない重要な役割を.

文化は民族の血筋、人民の精神の故郷では.一個の国家あるいは地区の経済の総量は、“大”、イデオロギー、価値観念、文化の成果を影響と導くほかの国や地区に影響を与えることに影響を与える、やっと